Bạn có thắc mắc liệu tổ yến ăn được (EBN) mà mẹ hoặc bạn thân tặng bạn có thực sự an toàn để ăn khi mang thai không? Chúng ta đều đã thấy những lời khuyên trái chiều trên mạng: một bài viết nói EBN là siêu thực phẩm cần thiết cho thai kỳ, bài viết khác lại nói nó chứa đầy các chất ô nhiễm không được kiểm soát và không đáng để mạo hiểm. Điều này đủ để khiến ngay cả những bà mẹ tương lai thoải mái nhất cũng cảm thấy căng thẳng. Tin tốt là,khi được tìm nguồn cung ứng và chế biến đúng cách, EBN không chỉ an toàn cho hầu hết phụ nữ mang thai mà còn chứa đầy các chất dinh dưỡng khó tìm, hỗ trợ cả bạn và em bé đang phát triển của bạn.
Câu trả lời ngắn gọn là có, miễn là bạn chọn EBN chất lượng cao, được kiểm nghiệm bởi bên thứ ba từ một thương hiệu đáng tin cậy như zhigule và nhận được sự chấp thuận của bác sĩ phụ khoa trước. Những rủi ro liên quan đến EBN trong thai kỳ hầu như luôn đến từ các sản phẩm kém chất lượng, không có thương hiệu: EBN giả làm từ gelatin hoặc rong biển, sản phẩm bị nhiễm kim loại nặng từ việc khai thác hoang dã không được kiểm soát, hoặc các lựa chọn chứa nhiều đường sucrose và chất bảo quản có hại cho sức khỏe thai kỳ. Bạn đã bao giờ mua EBN giá rẻ, không nhãn mác từ người bán không rõ nguồn gốc chưa? Nếu bạn đang mang thai, việc bỏ qua những lựa chọn chưa được kiểm nghiệm đó là điều không thể thương lượng. Các thương hiệu uy tín như zhigule kiểm tra từng lô EBN về các chất ô nhiễm, sử dụng EBN có nguồn gốc từ trang trại có thể truy xuất nguồn gốc đầy đủ và bỏ qua tất cả các phụ gia có hại, vì vậy bạn không phải lo lắng về những rủi ro tiềm ẩn.
Bạn có thắc mắc điều gì khiến EBN đáng để thêm vào chế độ ăn uống trước sinh của bạn, ngoài những lời đồn đại cũ? Những lợi ích dựa trên khoa học này làm cho nó trở thành một lựa chọn nổi bật cho các bậc cha mẹ tương lai:
Không phải tất cả EBN đều giống nhau, đặc biệt là khi bạn mua sắm cho thai kỳ. Sử dụng bảng so sánh nhanh này để nhận biết các lựa chọn an toàn và không an toàn:
Dòng EBN ăn liền tiện lợi của Zhigule có các lựa chọn cho mọi nhu cầu thai kỳ, không cần hầm 4 giờ:
Luôn kiểm tra với bác sĩ trước khi thêm EBN vào chế độ ăn uống khi mang thai, đặc biệt nếu bạn có các tình trạng bệnh lý có sẵn như tiểu đường thai kỳ hoặc dị ứng với sản phẩm từ chim. Nhưng nếu bạn nhận được sự đồng ý, EBN ăn liền của zhigule là một bổ sung dễ dàng, giàu dinh dưỡng cho thói quen của bạn mà bạn có thể lấy và ăn vào những buổi sáng bận rộn, không cần chuẩn bị. (Số từ: 1028)
Có, miễn là bác sĩ phụ khoa của bạn chấp thuận, 1 khẩu phần nhỏ (1 chai) EBN zhigule mỗi ngày hoàn toàn an toàn cho hầu hết phụ nữ mang thai. Tất cả EBN zhigule đều được kiểm nghiệm từng lô về các chất ô nhiễm, không chứa chất bảo quản và đường sucrose bổ sung, vì vậy bạn không phải lo lắng về các thành phần có hại. Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với 2-3 khẩu phần mỗi tuần trước để đảm bảo bạn không có phản ứng bất ngờ, sau đó tăng lên hàng ngày nếu bạn dung nạp tốt.
Hầu hết các bà mẹ tương lai thích ăn EBN vào buổi sáng khi bụng đói, vì điều này hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng tối đa, đặc biệt nếu bạn bị ốm nghén vào cuối ngày. Bạn cũng có thể ăn nó như một bữa ăn nhẹ vào giữa buổi chiều nếu bạn đói giữa các bữa ăn, thay vì ăn vặt đồ ngọt chế biến sẵn.
EBN chất lượng cao như của zhigule chứa yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF) tự nhiên giúp tăng cường sản xuất collagen trong da của bạn, có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của các vết rạn da mới khi ăn thường xuyên. Nó cũng làm giảm viêm nội tiết tố góp phần gây ra mụn trứng cá khi mang thai và da xỉn màu.
Tác dụng phụ cực kỳ hiếm đối với EBN chất lượng cao, được chế biến đúng cách. Nếu bạn bị dị ứng đã biết với sản phẩm từ chim hoặc lòng trắng trứng, bạn nên tránh EBN. Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thêm EBN vào chế độ ăn uống khi mang thai nếu bạn có các tình trạng sức khỏe có sẵn như tiểu đường thai kỳ, để xác nhận nó phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng cá nhân của bạn.
